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横浜市金沢区の日の出は4:39


婚活前に今の生活を見直してみましょう。
夜更かしが癖になっている方は
生活を朝型に変えましょう。
人間は太陽とともに起きて太陽とともに寝るのが
自然なのです。
今日(2016.7.17)横浜市金沢区の日の出は4:39でした。
日の入は18:56でした。
日の入とともに寝るのは流石に
早すぎますね。
4:39に起きると遅くとも22:00までには、
寝るのがいいですね。
朝10分ほどのスロー・ジョギングをお勧めします。

うらかつ

住所
〒236-0016
神奈川県横浜市金沢区

アクセス
横浜駅から電車で15分
金沢文庫駅付近にてお打ち合わせを行います。

TEL 045-512-2212
営業時間 10:00~19:00
お休み 土・日・祝・年末年始・お盆

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