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横浜市は本当に天国です


 21日が大寒ということで寒い日が続きます。
寒さに耐えるコツは、寒さの中へ飛び出して行くことなんです。
身体を動かすことによって身体を温めることが大切です。
いつも言ってますがスロージョギングが一番です。
皆さん「そんな暇ないよ」とおっしゃると思うのですが
15分でいいんですよ。
ゆっくり、ゆっくり、でいいのです。
 あと10日くらい無事に過ごせれば、
立春を迎えることが出来るでしょう。
私の故郷富山の寒さを考えれば、横浜市は本当に天国です。

うらかつ

住所
〒236-0016
神奈川県横浜市金沢区

アクセス
横浜駅から電車で15分
金沢文庫駅付近にてお打ち合わせを行います。

TEL 045-512-2212
営業時間 10:00~19:00
お休み 土・日・祝・年末年始・お盆

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